Sport

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Karate ist eine Kampfsportart, die sowohl für die Selbstverteidigung als auch für die körperliche Fitness umfassend ist. Dabei spielt der Fauststoß, auch bekannt als "Zuki",[…]

Für Balletttänzer ist Kraft unerlässlich. Wie jede andere Form von Sport und Fitness benötigt Ballett eine starke Muskulatur. Besonders wichtig ist dabei die Stärke der[…]

Skateboarden ist nicht nur ein Sport, sondern auch eine Leidenschaft, ein Lebensstil. Aber wie bei jeder sportlichen Aktivität, ist auch beim Skateboarden eine gute Ausdauer[…]